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심리학이야기

새해, 새롭게…

진료실에서 바라본 심리학이야기(358)

새해는 새롭게 시작할 때이다. 새로운 시작은 많은 의미를 지닌다. 우선 처음 시작하는 경우에는 시작을 위해 준비하는 과정이 필요하다. 반면 그동안 해오던 일이 있던 사람은 두 가지 선택지가 있다. 기존의 하던 일을 모두 접고 새롭게 시작하는 방법과 기존의 틀을 수정하고 보완하여 새롭게 변하는 방법이다.

이 두 가지 방법 중 무엇을 선택하더라도 방향 전환을 위해서는 익숙해진 습성을 고치는 작업을 해야 하기 때문에 애착이 강하거나 완고할수록 어려워진다. 따라서 선택을 위한 판단은 스스로 보다 객관적인 협조를 얻는 것이 좋은 방법이다. 

새롭게 시작해야 한다면 철저하게 본인 색을 지운 객관적인 판단을 따른 것이 좋을 수 있다. 개인을 떠나 현대 사회에서 이미 구성원들은 나이에 따르는  역할이 구분돼 있다. 10대는 사고력을 넓히기 위해 자신이 하고 싶을 일을 찾아야 한다.

20대는 하고 싶은 일과 해야 되는 일 중에서 해야 되는 일을 선택해야 한다. 30대는 자신을 잊어버리고 사회에 적응하며 활동하고 적극적으로 경쟁해야 한다. 40대는 유효성을 생각한다. 실용성과 비실용성에 따라 행동한다. 50대는 안전과 보장을 생각하는 시기이다. 60대는 보장을 추구하는 시기이다. ‘새롭게 시작하는 것’은 각 세대에 따라 다른 의미를 지닌다. 10대는 자신의 새로운 자질을 찾는 것이다.

20대는 해야 할 일을 위해 하고 싶은 일을 새롭게 포기는 것이다. 30대는 새롭게 더 경쟁적으로 도전적으로 행동하는 것이다. 40대는 30대의 도전성을 버리고 새롭게 실용성과 비실용성에 대한 판단을 통해 사회에 재취업적인 접근을 해야 하는 것이다. 50대에게 새로운 변화는 등산으로 비유하면 정상에 오르기 전에 내려올 것에 대한 고려를 의미한다. 정상에 오르기 전에 이미 하산 시간과 방향을 정하고 일몰시간을 체크해야 하는 것과 같다. 60대 보장의 시기에 새로운 변화는 등산에서 정상에 오른 뒤 어떻게 무사히 하산할 것인가에 대한 판단을 정함이다. 여기에는 체력에 대한 안배, 시간에 대한 안배, 배낭의 무게를 고려한 등짐의 포기 등등을 생각하고 선택해야 한다. 

새롭게 시작한다는 것은 결과적인 의미이다. 원인적으로 보면 마음이 시작을 하여야 행동으로 나타난다. 처음 시작하는 마음은 기대와 희망을 품을 수 있다. 하지만 기존의 것을 수정하고 보완하고 이전하여 새롭게 시작해야 한다면 마음은 어렵고 힘들고 좌절감이 올 수 있다. 이 때 긍정적인 마인드가 필요하다. 긍정적 사고가 우울감으로 진행되는 마음의 방향을 돌려놓을 수 있기 때문이다. 역설적으로 표현하면 긍정적으로 사고가 전환될 수 있을 만큼 새롭게 변화해야함을 의미한다. 스스로를 포함해 모두가 긍정할 만큼 변화하는 것이 이 시대가 요구하는 변화이다. 점포의 규모가 고객 이동거리와 비례하던 아날로그적 시대는 지났다. 많은 직원을 동원해 고객을 유치하던 거리식 호객행위나 방판식 판매 시대도 지났다. 중국은 이미 카드도 현금도 필요 없이 스마트폰 하나로 모든 것을 결제하는 형태로 바뀌었다. 카드라는 아날로그 시대를 거치지 않고 바로 디지털시대로 진입했기 때문에 가능했다. 우리는 카드라는 아날로그를 제거하는 과정을 겪고 나서 디지털시대로 들어갈 것이다. 시대는 이미 기존 체계가 새로운 체재로 전환되는 과정에 진입되었고 빠른 속도로 변해갈 것이다. 

이 시점에 가장 아날로그적 사고의 선봉에 서있는 치과의사들은 변화를 인지하고 새롭게 변해야 한다. 1995년 일본에 처음 갔던 필자의 눈에 가장 이상한 것은 큰 길가에서 치과 간판을 찾을 수 없던 것이었고, 골목 안에서 발견한 치과에서 유니트 체어 한 개에 직원 한 명과 진료하는 원장의 모습이었다. 그 때는 이상했지만 지금 생각해보면 그들은 이미 몇 번의 변화를 겪은 후의 모습이었다. 치과의사 직업은 장인적 아날로그가 숙명이고 세상은 빠르게 디지털화되고 있다. 무술년 새해는 그 접점이다. 선택하지 않으면 선택을 당하는 시대에 우리는 새롭게 무엇을 선택하여야만 할까.



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[사 설] 2018년 무술년 치과계는
2018년 역시 모두 알고 있다시피 먹구름이 잔뜩 끼어있다. 그간 치과계의 반목과 질시의 큰 원인이었던 치과의사 전문의제도는 어떻게든 해결되어야 한다. 지금까지 보여 왔던 갈등만으로도 토론은 충분히 되었다. 개원의, 공직, 학회, 치협 모두가 치과의사다. 큰 틀에서 보면 치과계가 당면한 위기를 함께 넘어야 한다. 선택이 미래지향적인 대학입시에서 치의학과의 인기순위가 점점 떨어지는 것만 봐도 모든 국민이 치과계의 어려운 현실을 잘 알고 있는 것 같다. 치과계 내부의 단체 이기주의에 심취하여 소탐대실하는 어리석음을 보이지 말자. 치과계의 앞날만 보고, 어떤 선택이 현명한지를 생각하고 전문의제도를 수정?보완하는 지혜를 발휘했으면 한다. 개원가에 불어 닥친 구인난과 경영난은 심각한 수준을 넘었다. 개원의들은 지금 당장 살아남기 위해서 독배라도 서슴지 않고 마실 지경이다. 덤핑, 거짓?과대광고, 가격할인으로 환자를 유인하는 행위 등 망해가는 가게에서 최후의 수단으로 사용하는 선전들을 마케팅이라는 핑계로 허울 좋게 포장하고, 이를 여과 없이 따라 하고 있다. 사회적 문제가 되었던 먹튀치과의 출현, 근관치료(신경치료)가 암을 비롯해 각종 질병을 유발한다는 내용을 SNS에
[논 단] 2018년 치협 집행부의 건투를 바란다
이번 협회장과 임원진이 출발한지 불과 8개월여! 3년 임기로 따지자면 얼마 안됐지만 필자가 보기에 협회장과 임원들의 활약은 상당히 긍정적이다. 꼼꼼하고 세심한 성격의 협회장이기에 거시적인 안목의 부재로 이어지지는 않을까하는 필자의 우려를 비웃기나 하듯이 대정부, 대정치권의 행보가 담대하고 가시적인 결론을 내고 있기에 더욱 그러하다. 필자는 작년에 치과신문 논단을 통해 치과계의 가장 시급한 3대 과제로 비급여의 급여화에 따른 대책, 보조인력 수급 문제, 치과대학 입학정원 감축을 차례로 논한 바 있다. 의료인들이 우려하는 문케어 중에 비급여의 급여화는 현실적으로 당장은 걱정되는 측면도 있지만 스케일링이나 노인틀니, 노인 임플란트의 경우와 같이 급여화 이후의 긍정적인 측면도 있어서 급여화에 따르는 적정한 수가만 보장된다면 치과계의 어려운 상황을 고려해 볼 때 오히려 환영할 만한 가치가 있는 것으로 판단되며 언제인가는 맞아야 할 매이기에 빨리 적응하는 것도 한 방법라고 생각한다. 필자는 빈도 높은 항목의 급여화에 따른 수가 조정에 최선을 다해준다면 치과의사들에게도 기회가 될 수 있기에 협회도 여기에 초점을 맞추어 최선을 다하고 있는 것으로 안다. 우리들의 가장 현실

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손정필 교수의 NLP 심리상담 - 52 <마지막회>
다사다난(多事多難)했던 한 해가 저물어 간다. 올해는 어느 해보다 더 많은 일이 있었던 것 같다. 대한민국 헌정사상 처음으로 조기 대통령선거가 치러졌고 비리의혹과 관련된 수사와 구속 그리고 재판 같은 뉴스가 유독 많았다. 그 중에서도 포항에서 발생한 지진이 커다란 이슈로 떠올랐다. 지진 안전지대라고 믿었던 사람들의 생각을 바꾸게 만들었던 사건으로 2년 전 경주 지진보다 강도는 약하였지만 전국적으로 그 흔들림은 더 컸다고 한다. 필자도 그날 오후 경기도 모 연수원에서 강의를 하던 중 교육생들의 휴대폰에서 들려오는 요란한 싸이렌 소리와 함께 “교수님, 지진이 발생했다고 합니다”라는 말과 함께 교육장의 흔들림을 느꼈다. 지진이 발생한 포항과는 한참 먼 거리에서 그 정도의 흔들림을 감지하였는데 막상 지진이 발생한 지역에 있었던 사람들에게는 지진의 공포가 상당했을 것이다. 뉴스나 인터넷 동영상을 통하여 건물의 내부 천장과 벽면이 떨어져 나가는 끔찍스러운 장면을 볼 수 있었다. 그리고 아직도 피해를 완전히 복구하지 못하고 있다고 하니 참으로 안타까운 일이다. 그런 측면에서 본다면 지금이라도 지진에 대비한 안전점검과 설비 그리고 지진이 발생하였을 때 효과적으로 대처하는